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Soirée Rouge & Or, Québec

Date : 23 juin, 2018
Type: En plein air

DIRECTEUR DE LA RENCONTRE

Autres informations: 

Chambre d'appel : Aucune chambre d'appel pour cette compétition. Présentez-vous à la ligne de départ 10 minutes à l'avance pour les épreuves de piste et 30 minutes à l'avance dans les épreuves de pelouses.

Dossards : Aucun dossard pour cette compétition, pour les épreuves de pistes, veillez récupérer votre «hip number» à la tente Rouge et Or au centre de la piste.

Section 800m : L'ordre des sections sera «fast to slow» et l'ensemble des départs se feront en couloir avec rabattement après une courbe.

Lièvres : 800m F V1 : 400m en 1 :01 durant 500m.
              800m F V2 : 400m en 1 :05 durant 500m.
              800m F V3 : 400m en 1 :07 durant 400m.
              800m M V1 : 400m en 52.
              800m M V2 : 400m en 53.
              800m M V3 : 400m en 55.
              5000m F : Rythme de 16 :19.00 durant 3000m.
              5000m M V1 : Rythme de 13 :59.00 durant 4000m.
              5000m M V2 : Rythme de 14 :59.00 durant 4000m.
              5000m M V3 : Rythme de 15 :59.00 durant 3000m.

Si des athlètes souhaitent être lièvre pour les sections 4 et plus au 800m F et 800m H, merci de contacter Félix-Antoine Lapointe

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